“有多少冲浪爱好者连洗盘子的工作都干不好,还会在凌晨5点起床,穿上满是砂砾的潜水衣,在冰冷刺骨的海水中划水,只为一桶水打一枪?”这是动机。如果你能把它装瓶,那还有什么可能呢?”

Steven Kotler和Jamie Wheal在旧金山的私人社交俱乐部的硅谷科技爱好者,风险资本家和企业家面前站在硅谷科技爱好者面前。他们的新书,偷火,是晚上的主题。

这本书探讨了他们所谓的“非普通”(或改变的)意识状态,以及如何利用它们来达到最佳表现。这是他们多年研究的结果流动基因组项目该中心聚集了世界级的运动员、学者和艺术家,以更好地理解心流状态的科学。

偷火,改变状态分为三类:

  • 神秘的状态:由冥想等练习引起的。
  • 流程状态:经常被体育活动和运动触发。
  • 迷幻状态:药理学底漆或诱导。

在改变的状态下,人们倾向于报告四个核心体验:无私,永恒,轻松和丰富的感觉,和丰富的感觉。部分地,由于围绕改变状态 - 心理学,技术,神经生物学和药理学研究的领域的最近进展,我们可以识别这些属性。

图像信用:偷火

科特勒和威尔认为,这四个领域今天正在相互碰撞,并将改变状态的研究带到一个新的水平。科特勒说:“这是一个跨学科的交叉,它正在改变游戏规则。”

现在,科特勒和威尔看到一些组织、企业家和创意人员都在使用改变的状态来帮助他们达到精神和身体的最佳表现。这种想法认为,尽管我们过去常常偶尔或偶然地经历这些状态,但今天,我们可以自我设置,让它们发生得更多。

考虑到这些数据,人们对此如此感兴趣也就不足为奇了。

在“心流”状态下,创造力和动机会提高近400%,身体和心理表现也会突飞猛进。科特勒称之为“我们大脑的大数据”。

在这本书中,海豹突击队(Navy SEALs)的新训练设施“心智健身房”(the Mind Gym)是许多通过让个人达到生理和神经高峰来加快学习速度的组织的迷人例子之一。

心智健身房配备了感官剥夺罐、先进的心脏监测和生物反馈系统等技术,共同用于指导海豹队员进入最佳状态。据报道,通过这样做,海豹突击队可以在6周内学会一门外语,而不是6个月。

但流量后,这不仅仅是精英军事单位。我们都是 - 即使我们不称之为。

当科特勒和鞭子计算他们称之为“改变状态经济”的大小时,他们发现人们正在花费往往四万亿美元每年改变他们的意识。

“这是(美国)年度GDP的四分之一,”威尔说,“这是一大笔钱,我们在有意识地、无意识地、破坏性地、卓有成效地消费,只是为了摆脱我们的大脑。”

图像信用:偷火

为什么人们要花这么多钱来进入一种改变的状态?答案远不止提高生产率或利润。

Wheal解释说,“我们大多数人都很累,很兴奋,压力很大,并且不断地反射。”但在另一种状态下,我们的大脑会发生非常不同的变化。我们内心的批评者终于闭嘴了,我们从不断的精神喋喋不休中得到了解脱。这种经历的科学术语是"短暂的缺血性,这是当大脑前额外的皮质控制执行功能的部分速度减慢。

因此,改变的状态不仅仅是有助于推动身心边界,它们提供了一个临时心理关闭开关,我们许多我们迫切需要。

鞭打说:“四分之一的美国人是精神病药物,自杀是从7岁到78岁的每一个人口来。上周只有一项研究表明绝望(如抑郁和焦虑)的疾病是第一名killer of middle-class white Americans…Our inability to change the channel, it’s literally killing us.”

即使只有瞬间,一个改变的国家经验也是如此独特,一旦人们获得了味道,他们就会常常去得很厉害。

但这种狂热的追求会不会让人上瘾或自私自利呢?

威尔说可以,但肯定没必要。事实上,Wheal希望读者领会到一个更重要的信息:“不要在疑惑中死去。”

采访结束时,威尔说:“如果你对生活中是否有更多的‘M’存在疑问,那就去找它。”它就在那儿,穿过十几扇不同的门就在那儿。”

无论是改变后的国家帮助公司提高生产力,企业家实现突破性的想法,还是艺术家发挥他们的创意天赋,他们都让我们觉得我们看到了更伟大的东西。

虽然听起来很深奥,但这不就是生命的真谛吗?

图片来源:在上面

我们是Amazon Services LLC Associates计划的参与者,该程序是一项旨在为我们提供通过链接到Amazon.com和附属网站来赚取费用的手段。

艾莉森讲述了目的驱动的领导者的故事,并受到各种技术和社会交叉口的着迷。当不对所有事物的脉搏保持奇点大学时,您可能会在啜饮咖啡和阅读哲学的树林中找到艾莉森(欢迎新书推荐)。188金博宝进不去

遵循艾莉森·E。: